Rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 1 Semester 1
Kherysuryawan.id – Ringkasan/rangkuman materi PJOK Kelas 12 Bab 1 Menganalisis, Merancang, dan Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan Bola Besar.
Sahabat pendidikan yang berbahagia,
salam jumpa kembali pada website pendidikan ini. Di kesempatan kali ini admin
akan berbagi materi khususnya untuk mata pelajaran pendidikan jasmani olehraga
dan kesehatan (PJOK) kelas 12 SMA.
Sesuai dengan judul pada postingan ini
maka disini admin telah menyiapkan materi PJOK kelas 12 Bab 1 semester 1 yang
sudah di rangkum atau diringkas menjadi sedemikian rupa dengan tujuan agar
lebih mudah untuk digunakan oleh siswa sebagai bahan belajar baik untuk belajar
di rumah maupun di sekolah.
Kita ketahui Bersama bahwa materi yang
ada/disajikan pada buku paket tentunya sangat banyak sehingga untuk mudah dalam
memahaminya maka dibutuhkan sebuah ringkasan materi. Nah, dengan dasar itulah
maka disini admin berusaha untuk membuat ringkasan materi khususnya untuk mapel
PJOK Kelas 12 Bab 1 semester 1 dengan tujuan agar bisa dimanfaatkan sebagai
bahan belajar agar siswa dapat dengan mudah untuk menggunakannya dan tentunya
lebih simpel.
Ringkasan materi atau rangkuman materi
merupakan kumpulan materi pelajaran yang telah di pilih sesuai isi materi yang
penting-penting saja sehingga muatan materinya tidak terlalu banyak dan tentunya
memiliki kualitas yang lebih baik karena memuat isi yang penting dan
bermanfaat.
Sebagai informasi awal bahwa materi yang
nantinya akan di pelajari pada mata pelajaran PJOK kelas 12 bab 1 tentang Menganalisis,
Merancang, dan Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan Bola Besar terdiri
atas beberapa sub materi, diantaranya yaitu sebagai berikut :
Pelajaran 1 Menganalisis, Merancang, dan
Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan Bola Besar
A. Menganalisis, Merancang dan
Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan Sepak Bola
B. Menganalisis, Merancang dan
Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan Bola Voli
C. Menganalisis, Pola Penyerangan dan
Pertahanan Strategi dan Taktik Permainan Bola Basket
Nah, setelah mengetahui sub-sub materi
yang akan di pelajari pada mapel PJOK kelas 12 bab 1 di pembelajaran semester
1, maka berikut ini sajian ringkasan/rangkuman materi PJOK kelas 12 Bab 1
tentang Menganalisis, Merancang, dan Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan
Bola Besar.
MENGANALISIS MERANCANG DAN MENGEVALUASI STRATEGI DAN TAKTIK PERMAINAN BOLA BESAR
A. Menganalisis, Merancang, dan Mengevaluasi Strategi dan Taktik dalam Permainan Sepak Bola
Strategi adalah siasat yang dilakukan
sebelum melakukan pertandingan, seperti menganalisis situasi tempat/lapangan,
ketinggian, peralatan, dan makanan (non-teknis), penginapan, transportasi
lokal, tipe lawan, karakter penonton, sistem pertandingan, pola, tipe bertahan,
dan menyerang, baik yang bersifat individu, maupun tim/grup (teknis).
Taktik adalah suatu siasat atau pola
pikir tentang bagaimana menerapkan teknik-teknik yang telah dikuasai dalam
bermain untuk menyerang kelemahan lawan dan menghambat kekuatan lawan secara
sportif guna mencari kemenangan. Atau dengan kata lain taktik adalah siasat
yang dipakai untuk menembus pertahanan lawan secara sportif sesuai dengan
kemampuan yang telah dimiliki.
1. Menganalisis Strategi dan Taktik dalam Permainan Sepak Bola
a. Analisis Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Sepak Bola
Taktik penyerangan diartikan sebagai
suatu siasat yang dijalankan oleh perorangan, maupun tim terhadap lawan dengan
tujuan memimpin dan mematahkan pertahanan lawan dalam rangka memenangkan
pertandingan secara sportif. Taktik penyerangan dalam permainan sepak bola
meliputi penguasaan bola, menyerang gawang lawan, menciptakan ruang dan
menggunakan ruang dalam penyerangan.
b. Analisis Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan Sepak Bola
Taktik pertahanan merupakan suatu siasat
yang dilakukan baik perorangan, maupun tim terhadap lawan dengan tujuan menahan
serangan atau merebut bola dari lawan agar tidak mengalami kekalahan dalam
pertandingan. Taktik pertahanan dalam permainan sepakbola meliputi
mempertahankan ruang, mempertahankan daerah gawang, dan merebut bola.
2. Merancang Strategi dan Taktik dalam Permainan Sepak Bola
a. Rancangan Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Sepak Bola
b. Rancangan Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan Sepak Bola
3. Mengevaluasi Strategi dan Taktik Penyerangan dan Pertahanan Permaian Sepak Bola
4. Ringkasan
Strategi adalah siasat yang dilakukan
sebelum, permainan dilaksanakan, sedangkan taktik ialah siasat yang dikerjakan
pada saat permainan. Strategi dan Taktik permainan sepak bola yang terdiri atas
penyerangan dan pertahanan.
Taktik penyerangan meliputi: penguasaan
bola, mencetak gol, menciptakan dan menggunakan ruang. Taktik pertahanan
meliputi: mempertahankan ruang, mempertahankan daerah gawang, dan merebut bola.
Tim yang baik dalam melakukan taktik penyerangan dan pertahanan akan mendukung
upaya tim untuk memenangkan permainan, sedangkan tim yang jelek dalam
penyerangan dan pertahanan akan berakibat pada kekalahan.
B. Menganalisis, Merancang, dan Mengevaluasi Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Voli
1. Menganalisis Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Voli
a. Analisis Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Bola Voli
Pola penyerangan adalah suatu cara yang
dipergunakan dalam suatu pertandingan untuk mencari kemenangan secara sportif.
Taktik penyerangan diartikan sebagai siasat untuk mengungguli lawan tentang
penerapan teknik yang tepat dalam upaya memenangkan permainan. Taktik
penyerangan adalah siasat untuk mematikan bola di lapangan lawan dengan cara
yang diperkenankan dalam peraturan permainan.
1) Pola Penyerangan
Smash merupakan suatu keahlian yang
penting untuk mendapatkan angka. Penerapan teknik smash harus disesuaikan
dengan strategi dan taktik yang dimainkan oleh tim.
Berdasarkan tipe pemainnya, penyerangan
dalam permainan bola voli di antaranya adalah sebagai berikut:
a) Teknik penyerangan 4 Sm - 2 Su ( 4 smasher – 2 set-upper )
b) Teknik penyerangan 4 Sm - 1 Su - 1 U ( 4 smaher – 1 set-upper – 1
universaler )
c) Teknik penyerangan 5 sm - 1 Su ( 5 smasher – 1 set-upper )
d) Teknik penyerangan dari posisi tempat menyerang
(1).
Penyerangan dari tepi (dari posisi 2 dan 4)
(2).
Penyerangan dari tengah (dari posisi 3)
(3).
Penyerangan kombinasi dari tepi dan tengah (dari posisi 2,3,4)
2) Melindungi Penyerang (cover)
Melindungi penyerang merupakan upaya
penerapan taktik bermain dengan membantu mengisi kekosongan posisi yang
ditinggalkan penyerang dari upaya block (bendungan) yang dilakukan lawan.
Pemain yang melakukan cover bersiap
untuk membela dan membentuk pertahanan bagi regunya. Tujuannya adalah
melindungi seluruh lapangan terhadap segala bola yang dilambungkan kembali dari
block pihak lawan. Jarak antara pemain yang berkumpul disekitar penyerangan
bergantung dari lambungan pass dari sett upper (pengumpan), kualitas block
pihak lawan, arah laju bola yang dipukul oleh penyerang.
Ada empat jenis smash, antara lain:
i.
frontal smash (smash depan),
ii.
frontal smash dengan twist
(smash depan dengan memutar),
iii.
smash dari pergelangan tangan,
iv.
dump (smash pura-pura).
Taktik penyerangan diartikan sebagai
suatu siasat yang dijalankan oleh perorangan, maupun tim terhadap lawan dengan
tujuan menembus pertahanan lawan dan menghasilkan poin dalam rangka memenangkan
pertandingan secara sportif.
b. Analisis Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan Bola Voli
Pertahanan permainan bola voli dilakukan
pemain bertahan dalam keadaan pasif menerima serangan lawan, dengan harapan
adanya kesalahan dari regu penyerang.
Pertahanan dapat dibagi menjadi tiga,
yaitu pertahanan di atas net (blocking), pertahanan daerah tengah, dan
pertahanan daerah lapangan belakang.
Sistem-sistem pertahanan antara lain
sebagai berikut.
1) Pola Bendungan
Seorang
pemain dapat digolongkan sebagai pemain defensive yang baik, jika mampu
bertahan dan mengimbangi smash-smash pihak lawan. Pertahanan mencakup 2 aspek,
yaitu menerima smash lawan dan membendung bola dengan block.
2) Taktik-Taktik Membendung (block) Block dan sistem pertahanan harus
mampu bekerja sama dengan baik jika ingin mengalahkan penyerangan yang
mematikan dari pihak lawan. Block yang sering digunakan dalam permainan bola
voli adalah sebagai berikut.
a) Bendungan Satu Pemain
Block jenis
ini digunakan jika lawan memainkan penyerangan yang sangat cepat, cermat dan
kuat, sehingga pihak bertahan tidak mempunyai kesempatan sama sekali untuk
membantu teman melakukan block.
b) Bendungan Dua Pemain
Block jenis
ini digunakan jika lawan memainkan penyerangan dengan ketepatan sasaran,
sehingga pihak bertahan masih mempunyai kesempatan untuk membantu teman
melakukan block.
c) Bendungan Tiga Pemain
Block jenis
ini digunakan jika menghadapi lawan yang tangguh memainkan penyerangan dengan
smash-smash yang tajam, keras dan menukik. Sehingga diharapkan dengan adanya
block yang banyak penyerangan dapat digagalkan.
2. Merancang Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Voli
a. Rancangan Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Bola Voli
b. Rancangan Strategi dan Taktik Pertahanan dalam Permainan Bolavoli
3. Mengevaluasi Strategi dan Taktik Penyerangan dan Pertahanan Permainan Bola Voli
4. Ringkasan
Strategi dan taktik penyerangan
diartikan siasat untuk mematikan bola di lapangan lawan. Taktik penyerangan di
terapkan melalui pola penyerangan yang di rancang timnya. Strategi dan taktik
pertahanan diartikan sebagai siasat untuk menggagalkan serangan atau
pengembalian bola dari tim lawan.
C. Menganalisis Pola Penyerangan dan Pertahanan Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Basket
Bolabasket adalah suatu permainan yang
dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri atas 5 orang pemain.
Jenis permainan ini bertujuan untuk mencari nilai atau poin sebanyak-banyaknya
dengan cara memasukkan bola ke ring lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan
poin.
1. Menganalisis Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Basket
a. Pola Penyerangan dalam Permainan Bola Basket
Pola
penyerangan dalam permainan bolabasket adalah usaha yang dijalankan untuk
menerobos pertahanan lawan, sehingga dapat membuahkan hasil atau poin.
Pola-pola penyerangan sebagai berikut:
1) Gerakan Tanpa Bola (gerakan off the ball)
Taktik
penyerangan tanpa bola dilakukan oleh pemain dengan upaya mencari ruang,
mengacaukan pertahanan lawan, sehingga memudahkan tim untuk menerobos
pertahanan lawan dan menghasilkan poin. Gerak tanpa bola dilakukan berdasarkan
strategi atau pola penyerangan yang dirancang dan memerlukan koordinasi,
kerjasama antar pemain, sehingga terwujud adanya saling pengertian tiap pemain.
2) Penyerangan Kilat (fastbreak)
Dasar
penyerangan kilat adalah dengan 2 atau 3 operan harus sudah melakukan tembakan.
Serangan kilat merupakan usaha untuk memperoleh poin dengan cepat, pada saat
lawan belum sempat/siap menempati posisi jaganya. Serangan kilat merupakan
senjata yang sangat baik untuk menghancurkan pertahanan lawan.
3) Penyerangan Kilat Berpola
Serangan
kilat berpola dimulai dengan adanya situasi-situasi tertentu, misalnya; dari
bola loncat, lemparan ke dalam, dll.
4) Penyerangan Berpola (patern)
Penyerangan
berpola adalah penyerangan dengan mengatur setiap pemain yang mempunyai
tugas-tugas tertentu dan menguasai jalur-jalur gerakan. Pergerakan pemain dan
bola ditentukan dengan pasti, sehingga tim memperoleh serangan-serangan yang
teratur dan sangat menghemat tenaga. Penyerangan berpola sangat baik dilakukan
bila setiap pemain sukar menembus penjagaan lawan, serta usaha-usaha untuk
memperlambat permainan. Bentuk pola penyerangan adalah dengan formasi 1-3-1,
1-2-2, 1-4 dan lainnya. Pola penyerangan dapat dirancang untuk menghadapi pola
pertahanan yang diterapkan oleh tim lawan.
b. Pola Pertahanan dalam Permainan Bola basket
Pertahanan
adalah suatu usaha yang dijalankan oleh tim bertahan dalam rangka menghalau
serangan lawan. Unsur-unsur pelaksanaan pola pertahanan adalah sikap jaga, olah
kaki untuk memenangkan langkah ketika melakukan pertahanan, dasar-dasar umum
dalam penjagaan, posisi jaga dan pembagian daerah, dan pertahanan bersama.
Macam-macam bentuk pertahanan bersama antara lain sebagai berikut. Pertahanan
daerah (zone deffence)
5) Pertahanan satu lawan satu (man to man)
Pertahanan
satu lawan satu adalah pertahanan dengan menugaskan setiap orang untuk menjaga
seorang lawan. Bentuk pola pertahanan satu lawan satu dapat disesuaikan
keterampilan tim dan anggotanya seperti. a). Pertahanan satu lawan satu dengan
tetap b). Pertahanan satu lawan satu dengan ganti jaga c). Pertahanan satu
lawan satu dengan penolong
c. Aktivitas Belajar Analisis Strategi dan Taktik Penyerangan
Bolabasket
d. Aktivitas Belajar Analisis Strategi dan Taktik Pertahanan Bola
Basket
2. Merancang Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Basket
1. Analisis Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Bola Basket
2. Pola Pertahanan dalam Permainan Bola Basket
3. Mengevaluasi Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Basket
4. Ringkasan
Bola basket adalah suatu permainan yang
dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri atas 5 orang pemain.
Bertujuan untuk mencari poin atau angka sebanyak-banyaknya dengan cara
memasukkan bola ke ring lawan dan mencegah lawan untuk mendapatkan poin. Oleh
karena itu, permainan bola basket membutuhkan strategi dan taktik penyerangan
dan pertahanan, baik secara kelompok/tim maupun individu.
Demikianlah ringkasan materi pelajaran Pendidikan
jasmani olahraga dan kesehatan (PJOK) yang nantinya akan di pelajari di kelas
12 SMA khususnya pada bab 1 yakni materi tentang Menganalisis, Merancang, dan
Mengevaluasi Strategi dan Taktik Permainan Bola Besar yang dalam hal ini pada
sepak bola, bola voly dan bola basket.
Semoga ringkasan/rangkuman materi PJOK
kelas 12 Bab 1 yang telah admin sajikan diatas dapat membantu para siswa yang
akan menggunakannya sebagai bahan belajar dan dapat memudahkan dalam proses
memahami materi yang ada pada mapel PJOK tersebut.
Sekian dan Semoga Bermanfaat.